Det kan være enormt belastende og slidsomt at leve med en person der har en alkoholproblematik eller en anden afhængigheds-problematik.

Ofte er det den drikkende der får, og tildrager sig opmærksomheden og som derved kommer i fokus.

Alkoholen blive det styrrende omdrejningspunkt i familien!

Derfor er der mange pårørende der føler sig alene, ensomme og oversete. Det kan opleves skamfuldt og derfor svært at tale med andre om.

At være pårørende er for mange forbundet med selvbebrejdelse og skyldfølelse. "Er det mig der ikke har været en god nok partner?" "Er det min skyld?" "Burde jeg have gjort mere?" "Jeg kan ikke tillade mig at forlade min partner når han/hun har det så svært". etc...

Den pårørende kommer i fokus

Jeg har solid erfaring i at hjælpe pårørende til en drikkende. Det være sig ægtefælle, partner og børn. 

Når man går i terapi hos mig, er der mange der oplever en umiddelbar - og ofte overraskende - lettelse. Lettelse over at blive set og forstået er af stor betydning.

Jeg oplever at de fleste pårørende genfinder håb i takt med at jeg psykoedukerer omkring generaliserede pårørendemønstre og pårørendereaktioner, fordi man bliver klar over at den aktuelle situation og oplevelse er meget almindelig, og man er ikke den eneste.

Et pårørende forløb vil langt hen ad vejen tage udgangspunkt i dig som pårørende og hvad du som pårørende kan gøre i forhold til dig selv.

Fokus er på dig som pårørende, og ikke på den drikkende.