Hvem er din terapeut?    

Jeg er født og opvokset i Vendsyssel.

Jeg er 53år, så jeg har en vis portion livserfaring og erhvervserfaring i min bagage.

Jeg møder klienter med en ro og sindighed der er medvirkende til at klienter meget hurtigt oplever en tryghed i terapien hos mig. Klienter siger ofte at jeg besidder autencitet og troværdighed, som de oplever en tillid og tryghed ved.

Jeg har boet på Sjælland siden 1995.

Jeg har altid arbejdet med at hjælpe mennesker der af den ene eller anden grund har haft det udfordret i livet.

Jeg har grunduddannelse som pædagog. Fra 1998 - 2013 arbejdede jeg primært inden for psykiatrien på botilbud og opholdssteder. Herigennem har jeg fået et indgående kendskab til livet med diagnoser som ADHD/ADD, bipolaritet, skizofreni, autismespektret, borderline mm.

I 2007 valgte jeg en terapeutisk overbygning som psykoterapeut. 

Siden februar 2013 har jeg arbejdet fuld tid hos Center for Alkohol- og Stofbehandling i Roskilde. Her arbejder jeg som psykoterapeut, parterapeut og alkoholbehandler og udfører individuel terapi, parterapi, pårørendeforløb, familiesamtaler, gruppeterapi, psykoedukative forløb samt afholder kurser for kommunalt ansatte i Roskilde.

Gennem de sidste 12 år har jeg årligt udført 4-500 individuelle samtaler og 4-500 gruppetimer.

Din terapeut udvider

Siden januar 2023 har jeg udover mit faste 37timers job i Roskilde haft min egen praksis: "dinterapeut.dk". Dette valgte jeg at prioritere da der gennem mit daglige arbejde i Roskilde kom en øget efterspørgsel på om jeg ikke ville hjælpe mennesker der ikke nødvendigvis havde et rusmiddelproblem. Jeg har gennem mere end 2 år arbejdet med terapi 6 dage om ugen, da "dinterapeut.dk" har fungeret om lørdagene. 

Aktuelt er jeg i gang med en overgang til at gå fuld tid i "Dinterapeut.dk". Det betyder at jeg også åbner praksis i Sorø, og jeg også udvider åbningsdagene i København. Endvidere tilbyder jeg også terapi online. 

Terapeutiske metoder der er tilpasset dig

Jeg arbejder eklektisk. Det betyder at jeg bruger mange forskellige terapeutiske strenge. Jeg bruger bla Emotions Fokuseret Terapi (EFT), kognitiv terapi, eksponering, kropsbevidsthed, metakognitiv terapi, gestalt terapi, pædagogik, Internal Family System (IFS), og meget andet.

For mig er det vigtige at kunne tilpasse terapiformen til hvert enkelt menneske - og ikke omvendt. 

Min erfaring er at det er vigtigt at kunne skifte og jonglere mellem et bredt fundament af forskellige terapi metoder. Terapi metoder er at sammenligne med sprog. Nogle sprog forstår vi umiddelbart, nogle sprog er vi nysgerrige på at lære mere om og nogle sprog forstår vi slet og ret ikke. Derfor afsøger jeg løbende hvilken terapeutisk metode der er bedst egnet i forhold til den udfordring/problematik en klient præsenterer.

Jeg går også i terapi

Jeg modtager løbende supervision både i gruppe og individuelt. For mig er det en selvfølge at gå i terapi og modtage supervision, da det blandt andet er her jeg får øget professionelt fokus på tematikker fra de terapeutiske forløb. Jeg får faglig sparring og bliver fagligt udfordret så jeg ikke stagnerer i min måde at udøve terapi.

Terapi relevant CV:

Psykoterapeut.

Uddannet Organisk Psykoterapeut ved Akademiet for Psykoterapi som er akkrediteret og medlem af Dansk Psykoterapeutforening. (4-årig uddannelse)

Parterapeut.

Uddannet parterapeut EFT-C ved EFT-instituttet som er medlem af Dansk Psykoterapeut forening. (2-årig uddannelse)

IFS-terapeut

Uddannet gennem IFS-UK onsite København, v/ lead trainer Mariel Pastor

Socialpædagog.

Uddannet pædagog ved Københavns Pædagogseminarium.

Certificeret NADA udøver.

Uddannet hos NADA-Danmark (akupunktur-nåle som gives i ører og pande)

Instruktør i Nænsom Nødværge.

Uddannet instruktør ved Durawall instituttet, Sverige (konflikthåndtering)

Miljøterapeut.

Uddannet miljøterapeut ved Egholt Akademi. (2-årig uddannelse)

Kurser:

Kursus i IFS-metode ved Pamela Krause (USA)

2 års supervision og undervisning i Metakognitiv metode.

Traume og Misbrug (traume, PTSD og Kompleks PTSD) På kompetence center Ringgaarden. 

ADHD og rusmiddelbehandling v/ Catrine Madsen